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开学季全场88折
  • 温度决定生老病死

    马悦凌 著  /  2008-08-01  /  江苏文艺出版社
    ¥10.8(3.7折)定价:¥29.0

    《温度决定生老病死》是马悦凌保健养生研究的最新成果,在风格上完全沿袭了《不生病的智慧的风格》,深入浅出,平易近人。该书不仅提出了“温度决定生老病死”这一全新的养生理念,而且通过可操作性的具体方法来加以体现,将深奥的道理化作一点一滴的实用技巧,使识字的人群都能看得明白、用得起来,是一本造福众生的功德之书...

  • 情感自由-让自己从消极情感中解放出来

    ¥12.1(3.7折)定价:¥32.8

    《情感自由》旨在帮助每一个读者建立个人的积极情感模式,避免消极情感的侵害。你不妨想象一下,当自己遭遇堵车时仍心沉气稳、当上司大发雷霆时还能保持从容不迫和轻松时感觉如何?《情感自由》给出的情感情行动步骤以及各种具体的技巧和方法,将使你在逆境中驾驭自我,避免攻击性情绪和失去理智,这就是一种获得情感自由时的感觉。 朱迪斯欧洛芙博士综合神经科学、直觉医学、心理学和微妙能量技巧,巧妙勾勒出大脑、身体、精神和环境之间的关系。她用异常生动、幽默、轻

  • 小心!大病都有特别的小信号

    邵沛 著  /  2013-08-01  /  江西科学技术出版社
    ¥8.8(2.5折)定价:¥35.0

      人一旦身患大病,整个身心就会陷入无助的恐惧之中,生活暗无天日。大病要早发现、早治疗,当然最好在出现苗头前,就把大病隐患彻底排除。可是,我们却总是忽视,那些能救我们命的,在大病形成前,身体向我们发出的征兆——一种大病特有的小信号:比如时不时头痛...

  • 超简单对症刮痧

    ¥4.2(3.5折)定价:¥12.0

    本书以疾病为纲,精选了日常生活中最常见的60余种疾病和亚健康状态,介绍其最简单的刮痧方法,配以精准的穴位定位图及真人操作示范图,让读者一看就懂、一学就会、一用就灵。 ...

  • 暗黑医疗史

    苏上豪  /  2016-09-01  /  现代出版社
    ¥36.9(8.2折)定价:¥45.0

    ★ 荣获2016年台湾出版界*荣誉金鼎奖, 获得台湾文化部门第38次中小学生优良课外读物推介。 医界+学界+媒体界一致推崇! 台湾史研究所副研究员翁佳音、台湾史研究所副所长刘士永、年代新闻追追追主持人张启楷、台大医学院内科教授吴宽墩、顽石文创公司董事长李天铎、台北地方法院检察署主任检察官周士榆、义大医院心脏内科主任洪惠风、博仁综合医院副院长康志森、台大医院心脏血管外科主任陈益祥、北医大教授?恩主公医院院长谢铭勋一致推荐! ★ 耸人听

  • 中国传统药食补益大全

    张凤娥 著  /  2004-07-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥12.5(3.2折)定价:¥39.0

    本书汇集了古今补益食物、补益药物、补益药膳、补益药粥、补益药茶、补益药酒、补药汤八类2000余首良方一书,是一本中国补益药食之大全,即有系统性和科学性,又有实践性和可操性。同时还对内科、男科、女科等常见的病的补益选择了详细介绍...

  • 不嫁打鼾郎

    李莉 著  /  2010-06-01  /  广东人民出版社
    ¥5.9(2.1折)定价:¥28.0

    继《睡眠忠告》之后,广东人民出版社再掀睡眠革命浪潮,倾情推出最新科普力作《不嫁打鼾郎》,为亿万鼾声中的沉睡者带来福音。 本书以全新视角直逼男女婚恋的核心,完全的医学信息揭示隐秘的打鼾世界及行业内幕。首次为打鼾者提供一套简便、有效的自然康复训练方法。 ...

  • 肠道黄金书养生先养肠

    松生恒夫  /  2012-12-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥9.9(4.3折)定价:¥23.0

    近年来,罹患肠道疾病的人逐年增多,现代人肠道环境的恶化已经是不争的事实。饮食西方化是肠道环境恶化的罪魁祸首,另外,不良的生活习惯、不健康的减肥方式、运动量的减少等共犯也数不胜数。松生恒夫先生的《肠道黄金书:养生先养肠》介绍了包括3天断食计划、5种排毒饮料、32道肠道食疗菜谱在内的多种饮食调理方法,帮助您改善肠道环境,从而达到养生的目的。《肠道黄金书:养生先养肠》适合大众阅读...

  • 超简单对症足按

    ¥4.1(3.4折)定价:¥12.0

    本书以疾病为纲,精选了日常生活中最常见的60余种疾病和亚健康状态,介绍其最简单的足按方法,配以精准的穴位定位图及真人操作示范图,让读者一看就懂、一学就会、一用就灵。 ...

  • 轻断食-正在横扫全球的瘦身革命

    莫斯利  /  2014-08-01  /  广东科技出版社
    ¥19.1(5.2折)定价:¥36.8

    ◆本书出版一年来,迅速带领全球6亿人投身轻断食革命! ◆《轻断食》远远不只让你瘦,更获得心灵的自由。——《纽约时报》 ◆全球顶级明星正在轻断食:大s、章子怡、杨幂、姚晨、林志玲、张柏芝、刘德华、罗志祥、乐嘉、蔡澜、张德芬、碧昂丝、卷福、珍妮弗·洛佩兹、辣妹维多利亚、帕丽斯·希尔顿、丽芙·泰勒…… ◆轻断食只是要你回归最自然的饮食状态:每周5天正常饮食,只需2天稍加控制,就能坐享减肥奇迹! ◆轻断食不仅改变饮食习惯,也改造你的心智,最终

  • 调心-把心调好病不找

    董峰  /  2016-08-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥27.1(6.8折)定价:¥39.9

    ★cctv-4《中华医药》特邀专家、中国著名私人保健医师、五步调心法创始人董峰权威新作。毫无保留地汇集了其五步调心法的精华,让所有人从此学会调心功法,健康长寿,人人享受! ★百病皆由心生,心药一解病自消!身体上90%的病都离不开情绪因素,治病先要治情绪,情绪对了,小病不沾身,大病远离你! ★董峰为彭丽媛的私人保健医师。中央领导、军界政要、一线明星也请董峰作为私人保健医生调养身体!齐秦、齐豫、戴军、谢安琪、廖昌永、阎维文、克里木、杨

  • 健身营养全书-关于力量与肌肉的营养策略

    ¥87.2(8.9折)定价:¥98.0

    ★想获得理想的运动效果,50%~70%取决于科学的营养策略。 ★这是一本真正科学的运动营养书,能够帮助读者更理想增肌、更迅速减脂、更高效提升运动表现。 ★德国健身营养奠基之作,再版10次,畅销9年。被运动者奉为营养圣经。 ...

  • 范志红:吃出健康好身材

    ¥60.8(7.7折)定价:¥79.0

    "你真的需要减肥吗? 赘肉是怎样偷偷侵入身体的? 为什么你控制不了自己的食欲? 选择什么减肥方法? 减肥时应当吃什么? 减肥中可能会遇到的哪些问题? 减肥后,该怎样长期保持? …… 范志红老师20多年扎根于食品营养研究领域,将有效改变了3,200,000人的饮食法,在本书中与读者分享,搭配《范志红28天减肥记录》使用,教你吃出健康好身材。她想让你明白,变健康永远比变瘦更重要。你将得到的不仅仅是减掉几千克体重、缩小几厘米腰围,而是多方面

  • 大便书

    (日)寄藤文平  /  2008-10-01  /  北方文艺出版社
    ¥19.7(6.8折)定价:¥29.0

    《大便书》是一本借由绘画了解便便的健康丛书。以插画家寄藤文平的风趣图文,融合“寄生虫博士”藤田纮一郎专业独到的医学见解,在愉悦惊喜的阅读中认识便便的生成环境、反思对便便的定义及误解,重新正视便便在生活中的重要性……无论对人类身体或地球环境,都将有更多不同以往的体会。...

  • 马悦凌国医健康养生系列--温度决定生老病死

    马悦凌  /  2008-04-01  /  江苏文艺出版社
    ¥14.2(4.9折)定价:¥29.0

    《温度决定生老病死》是马悦凌保健养生研究的最新成果,在风格上完全沿袭了《不生病的智慧的风格》,深入浅出,平易近人。该书不仅提出了温度决定生老病死这一全新的养生理念,而且通过可操作性的具体方法来加以体现,将深奥的道理化作一点一滴的实用技巧,使识字的人群都能看得明白、用得起来,是一本造福众生的功德之书...

  • 睡商:清醒的头脑来自健康的睡眠

    ¥13.6(5.4折)定价:¥25.0

    人们不仅总是把清醒看得比睡眠更重要,而且还认为,人在清醒状态时的身体反应,是判断一个人健康状况的最佳依据。因此,睡眠顺理成章地受到人们轻视。睡眠门诊夜间从不开门,而又有谁会因为夜里失眠去看急诊呢?于是,久而久之,我们忽略了一个显而易见的事实:人的健康状况在很大程度上是由睡眠决定的,甚至可以说,人的总体健康水平与睡眠密切相关。我们必须正确面对这一事实,唯一的办法是:对自己的睡眠状况进行一番检查。我们既可以去睡眠实验室或睡眠中心去检查,也

  • 易经养生全书

    曾子孟  /  2010-06-01  /  重庆出版社
    ¥12.5(4.3折)定价:¥29.0

    《易经养生全书》解密了群经之首——《易经》中的传统养生智慧,使古老的《易经》焕发出了新的光彩。本书从内外调理、内病外治入手,讲述了《易经》中所蕴含的常见病调理、脏腑健康、节气养生、饮食养生等生活各方面养生的法则和技巧,告诉读者健康长寿的秘密,告诉女人养颜美容的诀窍,告诉读者求医就要找老中医的求医之道...

  • 十二时辰与人体健康

    张红星  /  2012-03-01  /  湖北科学技术出版社
    ¥10.2(5.1折)定价:¥20.0

      自古以来,我们都讲究“以和为贵”。万事万物都可以阴阳为基础,以和谐为目的。千百年来,人们都是顺应自然规律吃、穿、住、行,才发展演变至今。因此,一个人如果想要“健康、长寿”,最基本的要求就是顺应自然规律,需睡的时候睡,该醒的时候醒,要吃的时候吃,应动的时候动,这样才能融人天地之中,吸取大自然之精气,调和阴阳,使阴平阳秘。张红星主编的《十二时辰与人体健康》根据古人十二时辰养生之经验,结合脏腑经络腧穴学说,从起居、饮食、运动、调神、防

  • 只有医生知道!

    张羽  /  2013-01-01  /  江苏人民出版社
    ¥17.2(4.9折)定价:¥35.0

    这是一本有关女性的百科全书。抱着“大医治未病”的愿景,作者通过一个个生动的故事,在幽默而不乏温情的叙述中,力图帮助女性真正了解自己的身体,懂得爱护并且知道如何爱护自己,让女性真正掌控自己的身体、命运和生活的方向,不再受到无谓的伤害...

  • 只有医生知道!-2

    张羽  /  2013-11-01  /  江苏文艺出版社
    ¥29.4(8.4折)定价:¥35.0

    杨澜、梅婷、冯唐、马伊琍、孔二狗、刘春、李小萌、不加v等各界名仕交口赞誉鼎力推荐的百万畅销书《只有医生知道!》,开创西医写作的新风格,寓知识于故事,使科普不再乏味。@协和张羽医生应广大读者要求,诚意奉上该系列第二本,生动讲述只有医生才知道的医学科普知识、求医问药之道。 《只有医生知道!2》,精彩讲故事,明白说科普。教大家识别市面上几种妇产科最常见的过度医疗陷阱,告诉大家更多高效备孕、封山育林的妙方好招,用案例阐述不采取避孕措施的危险后

  • 这书能让你戒烟

    ¥14.8(4.5折)定价:¥32.8

    用一本书就可以戒烟?别开玩笑了!   如果你读过了,就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”,这不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。   如果你是一个老烟枪,你完全可以一边点上一支烟,一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现,烟瘾会在阅读中不知不觉消失。   这本书的作者亚伦 卡尔,是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称“不抽烟毋宁死”的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密!   亚伦 卡尔指

  • 攻克超级便秘啦啦啦

    [日]山名哲郎  /  2014-04-01  /  广东科技出版社
    ¥9.0(3.2折)定价:¥28.0

    ◆读客家庭健康必备书实用,有效,安全。   ◆告诉你从没有人说起过的如厕妙法,让你彻底告别各种便秘痛苦   ◆翻开本书,摆脱难缠便秘,享受肠胃通畅,马上让你每天都很爽!   ◆(日)山名哲郎,世界一流肛肠科专家,平均每天有50位患者因山名哲郎医生的疗法摆脱便秘,每年有500位患者经手术治疗彻底康复。   推荐您购买读客其他畅销书:   读客家庭健康必备书《很老很老的老偏方,小病一扫光》   读客家庭健康必备书《吃我吃我:38种改善精力

  • 小病小痛.拉伸搞定

    田纪钧  /  2015-01-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥14.7(4.9折)定价:¥29.9

    现代医学的进步为我们了解自己的身体提供了极大的方便,但是也带给我们思维的误区——没有诊断出疾病,人就是健康的。其中就包括了影像检查不能查出来由筋缩导致的病症。“筋缩”,就是筋肉短了,与肌肉并行的神经、血管也会受到殃及。筋缩的人会感觉不舒服,但从外表看不出来,影像检查结果大多显示为正常,但是这并不意味人的身体就是健康的。 筋与气血经络、五脏六腑、五官九窍、四肢百骸、皮肤、毛发等都有密切的关系。正是因为筋如此重要,我们才推崇抻筋,希

  • 爱自己的女人会调养

    杨奕  /  2015-05-01  /  江西科学技术出版社
    ¥15.2(3.8折)定价:¥39.9

    ★作者杨奕是一位备受中国普通老百姓喜爱的超级健康畅销书《手到病自除》的作者,更是一位有很高造诣的人体反射区自然疗法专家,中国科学家协会理事、中华反射疗法推广第一人,其50年防病调病的宝贵经验得到了方方面面的推崇。 ★这是杨奕老师运用人体反射区自然疗法对女性心理、生理问题进行有效调治的一本心血之作,不仅能调理女性各种各样的心理问题,还专门针对女性一生中各个时期最焦虑最关心的如痛经、月经不调、乳腺增生、宫寒、

  • 民间养生功集锦-中国华传养生功-叁-BOOK+DVD

    程克锦  /  2015-08-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥10.1(3.4折)定价:¥29.8

    “健康与养生”是人们恒久追求的主题。古人世代传承的关于修身养性、强身健体、防病治病、延缓衰老、益寿天年的保健理论和方法,时至今日,仍是适合现代人习练的养生绝学。本书本着“图解古代人体复原工程,诠释适合现代人习练的养生绝学”的目的,从卷帙浩繁的养生史料中精选收录了极具代表性、简单易学且功效显著的民间养生功法,自助自疗、可操作性强,用日常的简单方法就能起到保健、养生、治病的功效...

  • 惊人的视力自然恢复保健书

    贝茨  /  2016-03-12  /  中国水利水电出版社
    ¥28.6(6.8折)定价:¥42.0

    缓解疲劳 摘掉眼镜 恢复视力 安全、有效、自然的贝茨疗法,无任何副作用 风靡美国、英国、德国、澳洲、法国、西班牙等国家的有效疗法...

  • 水是最好的药:3:水这样喝可以治疗肥胖症、抑郁症、癌症

    ¥18.2(5.2折)定价:¥35.0

    《水是*好的药3》是他继《水是*好的药》《水这样喝可以治病》之后又一部轰动全球的健康图书。...

  • 尿路结石是怎样炼成的/北大专家画说泌尿疾病之三

    宋刚  /  2017-12-01  /  北京大学医学出版社
    ¥21.8(6.8折)定价:¥32.0

    宋刚著的《尿路结石是怎样炼成的/北大专家画说泌尿疾病医学科普丛书》力图以形象化的手段充分阐释文字内容。以“画说”为呈现方式。“画”即插图、示意图、流程图等,“说”即文字。“画”与“说”不是主次关系,而是相辅相成、有机结合。本书讲述结石的成因和主要治疗手段,统领全书内容。从人体的不同种类的石头、人体的三大疼痛――分娩痛,胆绞痛,肾绞痛谈起,吸引读者注意力,过渡到结石的症状、成因、不同影像学表现,各种饮食对结石的影响,到结石治疗“软硬兼施

  • 新书--后浪·大脑健身房

    ¥27.7(7.3折)定价:¥38.0

    ◎重磅的作品 Spotify的联合创始人马丁洛伦松、国际奥委会医学委员会委员卡尔约翰桑德伯格倾情推荐,12种语言版本热销全球,仅瑞典一国售出27万册。 ◎解答更实际的问题 跑步可以提高钢琴水平吗?那么数学和阅读水平呢? 为了提升创造力,我们应该选择散步还是跑步? 哪种类型的锻炼方式能用来治疗抑郁? ◎科学的结构 立足前沿科学理论及研究成果,辅以村上春树、马克扎克伯格、查尔斯达尔文、莫扎特等名人案例解释说明,并在每章结尾开出更具针对性的

  • 让我们灵魂激荡身体欢愉:一个男科医生的手记

    任黎明著  /  2019-07-01  /  天津科学技术出版社
    ¥35.0(7.3折)定价:¥48.0

    本书主要包括男性的一生, 婴儿期和儿童期, 男性发育期的激素变化, 男性的更年期男性健康, 与职业有关的危险因素, 男性应该了解女性, 体能锻炼和运动, 道和男性特有疾病的检查, 男性不育症的检查等内容。本书从日常居家行为的健康方式到器官养护, 从长寿征象到破解健康迷局, 详尽阐释、全面解读。同时融入新的信息、新的健康理念, 对一些老观念作“勘误”工作并作新说, 围绕男人健康金标准, 一个个妙招新法接踵而至、娓娓道来, 具有一定的出版

  • 脑老化与健康

    王燕 等编著  /  2008-06-01  /  中国社会出版社
    ¥5.4(6.4折)定价:¥8.5

    本书内容包括:脑老化知识;脑老化后常见的疾病;预防保健;具有健脑作用的食物;脑老化后的护理;常食用的补脑食谱六部分...

  • 起死回生治疗癌症的108个方法

    ¥15.1(5.2折)定价:¥29.0

    本书从最新的西医疗法、代替疗法、中医疗法、饮食疗法、气功疗法、心情疗法等各个角度网罗了治疗癌症的方法。我们应该尝试哪种治疗方法?哪种治疗方法最有效?相信您阅读本书后,必然能找到最适合自己的那一种...

  • 孩子不生病的智慧

    萧言生  /  2009-01-01  /  中国画报出版社
    ¥20.4(7.3折)定价:¥28.0

    为了孩子的健康,也为了能更好地教育孩子,父母需要了解和掌握如何预防、发现和护理、治疗孩子常见病症、突发疾病和心理异常等方面的知识。此外,还要懂得如何调理孩子的饮食,如何为孩子按摩推拿,如何让孩子锻炼身体等等,这其中的学问也都是父母应该了解和掌握的。   本书是送给父母尤其是年轻父母的最好礼物!作者力求从实用角度出发,立意有非常强的针对性,其内容涵盖了与孩子健康相关联的方方面面。虽然涉及了很多儿科方面的内容,但本书文字毫不晦涩,通俗易懂

  • 不看不知道的健康常识161问

    ¥7.3(4.9折)定价:¥14.8

    本书是生活保健类超级畅销书《食物是最好的医药》的作者阿部博幸鼎力推荐的健康书!以161道有趣、实用的健康测试题的形式,介绍了远离癌症、改善肥胖与糖尿病、降低高血压、消除动脉硬化、缓解精神紧张、瘦身与运动等1~99岁都能读的健康常识,并附带能够了解您身体实际年龄的测试卷!了解这些常识,您可能比别人长寿10年...

  • 古今中医效验秘方宝典

    杨静海 主编  /  2009-01-08  /  北京燕山出版社
    ¥14.4(3折)定价:¥48.0

    集众家之所长,汇聚群方于一览,内容丰富新颖;文字通俗易懂,能使读者查阅简便,及时掌握目前临床所用方剂的信息,为现代中医临床研究和方剂学的充实、发展提供了系统资料...

  • 矿泉水才是最好的药

    ¥12.5(5.2折)定价:¥24.0

    或许你已听说水是最好的药,但你知道吗,矿泉水才是最好的药!矿泉水在欧洲被喻为“治病的万能中药”。矿泉水是大自然赋予人类的天然良药,无毒副作用。在西方还有专门的矿泉水疗法学科和用矿泉水保健、治疗的特殊方法。 矿泉水含有丰富的矿物质和人体所必需的微量元素,对人体有特殊的调节作用,这是其他饮用水所不具有的。它含有的各种微量元素可以预防和改善疾病,缺乏微量元素就会引起内分泌系统失调而引发疾病。为什么我们的身体会出现肩酸、体寒、便秘、腹泻

  • 养生必养肾-修复先天之本的不传之秘

    沈志顺  /  2010-01-01  /  中国轻工业出版社
    ¥13.7(4.9折)定价:¥28.0

    国内第一本实用版中医养肾保健指导类图书,从中医养肾的角度说明肾对人体有什么重要作用、肾虚的原因、如何通过调养脏腑功能养肾、如何通过人体经络和穴位养肾、怎样吃才养肾、补肾中草药、怎样运动最养肾、生活细节中的养肾学问、如何增强性功能、男人养肾、女人养肾、人体常见健康问题补肾解决方案、养肾的基本常识等,帮助读者找出肾虚元凶,提供补肾方案、解决全身病痛。本书案例丰富,实用方法多,通俗易懂,是日常养生保健不可缺少的指导用书...

  • 九种体质使用手册

    王琦  /  2010-05-01  /  北方妇女儿童出版社
    ¥20.3(6.8折)定价:¥29.8

    世界上没有两片相同的树叶,不清楚自己的身体休质,怎么养生?  人的体质不同,养生的方法也不同。你知道自己是什么体质吗?  国宝级老中医、享誉世界的中国体质养生创始人、建国以来国家最早遴选的五百名老中医之一、年愈70岁的北京中医药大学著名教授王琦老先生,倾数十年之力,将九种体质及其健康养生方法为你一一解开……  这是一部彻底改变中国人健康方式的养生手册  这是一部让你每天精神百倍颐养天年的养生经    谨以此书献给每个中华民族的子孙  

  • 这样吃血糖不会升高-糖尿病饮食新概念

    焦耐芳  /  2010-06-01  /  科学出版社
    ¥8.0(4折)定价:¥20.0

    作者有着十几年的糖尿病病史,血糖最高时可达19.6mmol/l,一度出现过各种并发症。经多年的探索,久病成医,作者从自己身上总结出一套非药物(按摩法)治疗糖尿病的方法,停药近4年来,血糖恢复到正常值,并发症逐渐消失。 新概念饮食法是作者近两年探索出的又一条适合于2型糖尿病病人的饮食方法。该书语言幽默、通俗易懂、深入浅出、富有哲理,使人在轻松的阅读中了解到哪些食物含糖多、升糖快;哪些食物含糖低、升糖慢,从而利用食物之间的升糖时间差

  • 大蒜书

    黎霆  /  2010-11-01  /  江苏文艺出版社
    ¥11.0(3.7折)定价:¥29.8

      大蒜,不仅仅是调味品。  很多人每天都在吃大蒜,但并不知道怎样合理食用才能使功效最好。还有些人知道大蒜对身体有好处,但并不知道为什么对身体有好处,也不了解大蒜的具体功效和所能治愈的病症。  自古以来,大蒜就是药食两用珍品、被誉为“万能药”,广泛用于家庭治疗、强身健体、健胃开脾等。不管是对于治疗感冒、脚气、先天性过敏症、花粉过敏症等常见的病症,还是一些难以治疗的疾病,例如癌症、心脏病、糖尿病等生活习惯病,大蒜都以一种不同于医疗药品的

  • 中华饮食便典

    王琦 主编  /  2011-05-01  /  安徽科学技术出版社
    ¥16.8(3折)定价:¥56.0

      本书根据元代贾铭的《饮食须知》改编而成。贾铭享年106岁,其所编撰的《饮食须知》深为历代中国人所赞赏。 为了让当代中国百姓进一步了解饮食养生的基本常识和技巧,全书对《饮食须知》进行了适当的编辑,有针对性地介绍了近200种常见食物的性味归经、功效、适应病症、营养解密、购存技巧等,特别在食物相忌相克方面,列举了人们日常饮食存在的诸多误区。同时,每一种食物都精选了数个食疗方,简便易学,实用性强。此外,全书根据人体九种体质学说,划分出对

  • 一味中药保安康

    ¥15.1(4.3折)定价:¥35.0

    《一味中药保安康》作者赵峻和王莉均为全国各大医院资深中医专家,选取300余种常用中药,按功能分为18大类,并结合现代药理研究,深入浅出地介绍了各味药材的功能特性和应用方法。同时还详细介绍了大量的常见疾病的临床应用效方,包括经典中药方剂、药膳食疗方剂和养生食疗方剂。本书还简明扼要地介绍了家庭使用中药时所要注意的问题,如中药煎煮常识、中药服用常识、中药临床基本常识等。内容丰富,实用性强,是家庭保健实用和必备的卫生保健工具书...

  • 祛病.养生-按摩保健图解-现场实拍超值赠送VCD光盘

    王巍 主编  /  2011-01-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥8.3(3.1折)定价:¥26.8

    王巍主编的《按摩保健图解·祛病养生(附光盘)》图书将国粹中医里最深奥最晦涩的按摩理论通过图片的形式直接展现出来,既不失科学与权威,又不显得过于专业。《按摩保健图解·祛病养生(附光盘)》告诉你:很多疾病并非只有药物才能消除,通过按摩的方法同样可以不药而愈。掌握了按摩技术,您可以自己受用,也可以造福大家,随时随地,轻松理疗...

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